だと思う。 最近あった事。 泊まる場所、ホテルを聞いても言わない。 帰ってきても、なんだかイライラしていたり、避けてたり、言ってくる言葉もきつい言葉だったり。 不安にに感じているから、そう自分が思うのだろうか？ 嫌な予感がする時はいつも相手がそ…

営業部長は定年迎える三年前の人だ。 ４月から、変わってこちらにきた。 質問をしても、わかりずらいし、ぶっきらぼうで、毎回すんなり納得できた事がない。 今日は、お客様に、払い込み用紙を持っていくようにと、言われた。２ヶ月分と言われた。 でも、１…

７月に入り、毎週末に断捨離を始めた。 キッチンから始めて、今日は一番難関な自分の服を引き出しから全て出して、必要？必要ない？と分けてみた。 最近の休みの日は、Tシャツにパンツとか気張らないスタイルだ。 服を買うのが趣味な所もあり、かなりの量だ…

週末に、捨てたい衝動にかられ、ゴミ袋に捨てた。 今日の朝ゴミを三階の階段から、おろした。 重かった。 中身が沢山で。 気持ちも、重い。 ふと、重いとおもってても、中身がつまってないのに、重いと思ってる時もあるよなって思った。 見かけが重そうに見…

諦めなさい。ずっと持ってても仕方ない。 中身は入ってないよ。

無になることと逃げることは違う 無になれるのは、苦しみ、悲しみを経験して乗り越えて、吐き出したからこそなれる。 苦しかったら苦しみをとことん味わえばいい。 出ないなら答えを無理にださなくていい。 目の前で起きてる全てを受け取って感じたらいい。 …

やり方を変えた。 今まで、それは嫌だからと拒絶していたけど、解消されるならと、やり方を変えた。 体が楽になった。 体調が悪いと、不安なだけ。 なんでも、こうじゃなきゃダメとか合わないとか決めつけないで、前はダメだったから、今もダメな訳ではない…

なんとか、仕事やりきった。 良かったよ。

やっと金曜日。 金曜日は嬉しい。 次の日は休みだから。 なのに、朝から次々とやる事が増える。 洗濯回さねば。

連日行事続き。 昨日、整体にいった。今回は腰が痛くて痛くて。 連日行事続きでさぼりまくりの仕事。 前半にやっておいたからまだ救われるが、ここでさぼったら、後半苦しいから、ラストスパートだと思ってがんばる。 ダラダラ過ごしたいと思う自分がいるわ…

頭空っぽにしても、この先どうする？ 今、決めなくていいの？と聞かれる。 要らないことしてくれなきゃなぁ。 ただ、それだけが、つきまとう。 まだまだ、今を大事に出来てないなぁ。

ソーラプレクサス 私はできる ハートチャクラ 私はあいする

５月末にダメもと、いやこれを逃したくないと勇気をだしたら、うまくいった。 絶対にやり遂げたい。 自分にプラスになるようにしたい。 うまくいった。 今日もダメもとで、挑んだ。 うまくいった。 ５月は全然やる気にもならないし、体調も悪かった。 ６月は…

普通ってなんだよ。 そっち側の意見を押し付けてこられても困るんですが。 こっちの普通でいわせて、もらえばとっくに、普通なら、見切りつけられててもおかしくないから。 でも、普通じゃない お昼過ぎに書いた。 夜中に、目が覚めた。 そんなのどっちでも…

目も見えるし、耳も聞こえる。 手だって使えるし、足も動く。 どう、使うかは自分。 自分が使いたい時に、使おう。 どう、使うかは自分。 他の人は、自分の体を動かす事はできない。 気持ちは、動かす事が、出来る。 動かし方は、自分次第。

おかしいなぁと思っても、心にとどめておくの？ それとも、おかしいなぁを口にだすの？ どちらでもいいの？ ふと、今日の朝コーヒーを飲みながら思った。 心にとどめるのも、言うのもどちらも辛い。 言わなければわからない。 聞かなければわからない。 どち…

今日は暑かったな。 お客様に会うと元気が出た。 何気ない話だけど、今の私には色んな人がキラキラ眩しくて、輝いてみえる。 人が好きだな。 午前中、年長クラスの子供達と先生のやりとりをみる機会があり本当に面白くて、お腹を抱えて笑った。 今も、思い出…

何にも考えたくない。 空っぽ。 目をつぶったら寝れそう。 それにしても、今日は暑かったな。

誰の為にやっていると思うの？ ふとそのセリフが出てきた。 言われた事もある、言った事もある。 本当に、その相手の為にやった事もあるかもしれない。 自分の為にやってるのか？ そこに我慢はない？無理はなかった？ あった。あった。 ぱんぱんに入れて、蓋…

夜にふと、押し寄せる息苦しさ。 いつもなら不安を感じて、体も自然と動悸と息苦しさを感じて、心も体も、苦しい、怖いと。 苦しくていい。 息苦しくていい。 苦しいから、苦しくないがわかるよ。 息苦しいから、息苦しくないがわかるよ。 そう、自分に染み…

聞いてみたくなりました。 こういう、環境になってどう感じるのか。 どう、思っているのか。 でも、聞こうとしてやめてしまいました。 傷付くのが怖いと。同じ事を繰り返しそうで怖いと。 今の自分は聞きたいけど、過去の自分が聞いてもあなたの聞きたいセリ…

眠くて眠くてたまらない。 自律神経のバランスがシーソーみたい上下しているんだろうね。 ある時の話。 こういう話をされた。 嘘をつかれた。約束を、守ってくれなかった。 詳しく話を聞くと、見せてくれるというからついていったのに、見せてくれないから、…

やることの多さとやれる事の少なさに気づく。 でも、前にやらなかった事は増えた。 肩に力がいっぱい入ってる時間が長かったのに、肩に力をいれない時間が出来てきた気がする。

疲れてみよう。 何かをして。 そして、休もう。 当たり前の事休もう日々の過ごし方、色んな波風、感じてみょう。 その時、その時で。

朝起きて、支度をして出かける。 ギリギリにならないと動かない日。 今日は、支度以外の事もできた日。 ちいさな目標を積み重ねていこう。 出来る日、出来ない日もつくろう。 いつもならなんでもない、人の話を聞いていると面白いな。興味深いなと、思えた。…

人に頼んだ時の話。 我慢するのをやめるので、気持ちを吐き出します。 唯一、私が頼んだのが牛乳だったので、忘れられる事は悲しいな。朝、コーヒーに牛乳を入れて飲みたいのになと。 牛乳以外の頼んでいない飲み物は沢山だった事になんでなんだろう？と少し…

目が覚めて、朝がきた。 ありがたいな。寝れたんだな。 朝がきた。 同時に、やらなければならない。 スムーズに自分が、１日を過ごすには何をしたらいいのか？ それが、同時にやってくるよ。 昨日の自分が、やらなかった事も、今の自分が、やらなかったら、…

お風呂に入りながら、あー。ゆっくりなんだかんだで、できたな。ありがたいな。 そういえば今日、不安を感じた時にユーチューブで、スピリチュアルな話の不安を感じた人に送る言葉ででてきたな。 あなたは幸せです。と。 携帯からこの動画を見れるのも、お財…

脱却するにはどうするか？ 新しい事をやるのでも良い。 寝るでもいい。 書き出し続けるでも、良い。 今、何する？

深く考えすぎてるんだ！ 深く考えて勝手に未来を作ってるんだ。 深く考えないで、今起きた事を今どうするかでいいんだ。 ひらめいたのはいい、気づいたんでいい。 なんか、同じ事の繰り返しを自分はやってるんだ。(笑) 同じ事、繰り返しか。 なるほど。 なっ…