やり方を変えた

やり方を変えた。 今まで、それは嫌だからと拒絶していたけど、解消されるならと、やり方を変えた。 体が楽になった。 体調が悪いと、不安なだけ。 なんでも、こうじゃなきゃダメとか合わないとか決めつけないで、前はダメだったから、今もダメな訳ではない…

あー。なんとかやりきった。

なんとか、仕事やりきった。 良かったよ。

やっと金曜日だ。

やっと金曜日。 金曜日は嬉しい。 次の日は休みだから。 なのに、朝から次々とやる事が増える。 洗濯回さねば。

めんどくさい

連日行事続き。 昨日、整体にいった。今回は腰が痛くて痛くて。 連日行事続きでさぼりまくりの仕事。 前半にやっておいたからまだ救われるが、ここでさぼったら、後半苦しいから、ラストスパートだと思ってがんばる。 ダラダラ過ごしたいと思う自分がいるわ…

頭空っぽにしても

頭空っぽにしても、この先どうする? 今、決めなくていいの?と聞かれる。 要らないことしてくれなきゃなぁ。 ただ、それだけが、つきまとう。 まだまだ、今を大事に出来てないなぁ。

私に、必要なもの

ソーラプレクサス 私はできる ハートチャクラ 私はあいする

やる気になったら

5月末にダメもと、いやこれを逃したくないと勇気をだしたら、うまくいった。 絶対にやり遂げたい。 自分にプラスになるようにしたい。 うまくいった。 今日もダメもとで、挑んだ。 うまくいった。 5月は全然やる気にもならないし、体調も悪かった。 6月は…

おいっ!

普通ってなんだよ。 そっち側の意見を押し付けてこられても困るんですが。 こっちの普通でいわせて、もらえばとっくに、普通なら、見切りつけられててもおかしくないから。 でも、普通じゃない お昼過ぎに書いた。 夜中に、目が覚めた。 そんなのどっちでも…

幸せな事に

目も見えるし、耳も聞こえる。 手だって使えるし、足も動く。 どう、使うかは自分。 自分が使いたい時に、使おう。 どう、使うかは自分。 他の人は、自分の体を動かす事はできない。 気持ちは、動かす事が、出来る。 動かし方は、自分次第。

おかしいなぁと思っても

おかしいなぁと思っても、心にとどめておくの? それとも、おかしいなぁを口にだすの? どちらでもいいの? ふと、今日の朝コーヒーを飲みながら思った。 心にとどめるのも、言うのもどちらも辛い。 言わなければわからない。 聞かなければわからない。 どち…

夜がきた

今日は暑かったな。 お客様に会うと元気が出た。 何気ない話だけど、今の私には色んな人がキラキラ眩しくて、輝いてみえる。 人が好きだな。 午前中、年長クラスの子供達と先生のやりとりをみる機会があり本当に面白くて、お腹を抱えて笑った。 今も、思い出…

空っぽだ

何にも考えたくない。 空っぽ。 目をつぶったら寝れそう。 それにしても、今日は暑かったな。

誰の為だと思うの?

誰の為にやっていると思うの? ふとそのセリフが出てきた。 言われた事もある、言った事もある。 本当に、その相手の為にやった事もあるかもしれない。 自分の為にやってるのか? そこに我慢はない?無理はなかった? あった。あった。 ぱんぱんに入れて、蓋…

朝がきたよ

夜にふと、押し寄せる息苦しさ。 いつもなら不安を感じて、体も自然と動悸と息苦しさを感じて、心も体も、苦しい、怖いと。 苦しくていい。 息苦しくていい。 苦しいから、苦しくないがわかるよ。 息苦しいから、息苦しくないがわかるよ。 そう、自分に染み…

聞いてみたくなる

聞いてみたくなりました。 こういう、環境になってどう感じるのか。 どう、思っているのか。 でも、聞こうとしてやめてしまいました。 傷付くのが怖いと。同じ事を繰り返しそうで怖いと。 今の自分は聞きたいけど、過去の自分が聞いてもあなたの聞きたいセリ…

とにかく眠い

眠くて眠くてたまらない。 自律神経のバランスがシーソーみたい上下しているんだろうね。 ある時の話。 こういう話をされた。 嘘をつかれた。約束を、守ってくれなかった。 詳しく話を聞くと、見せてくれるというからついていったのに、見せてくれないから、…

やれる事はやってみよう

やることの多さとやれる事の少なさに気づく。 でも、前にやらなかった事は増えた。 肩に力がいっぱい入ってる時間が長かったのに、肩に力をいれない時間が出来てきた気がする。

疲れたら休む

疲れてみよう。 何かをして。 そして、休もう。 当たり前の事休もう日々の過ごし方、色んな波風、感じてみょう。 その時、その時で。

毎日の事

朝起きて、支度をして出かける。 ギリギリにならないと動かない日。 今日は、支度以外の事もできた日。 ちいさな目標を積み重ねていこう。 出来る日、出来ない日もつくろう。 いつもならなんでもない、人の話を聞いていると面白いな。興味深いなと、思えた。…

気付き

人に頼んだ時の話。 我慢するのをやめるので、気持ちを吐き出します。 唯一、私が頼んだのが牛乳だったので、忘れられる事は悲しいな。朝、コーヒーに牛乳を入れて飲みたいのになと。 牛乳以外の頼んでいない飲み物は沢山だった事になんでなんだろう?と少し…

朝を迎えれました

目が覚めて、朝がきた。 ありがたいな。寝れたんだな。 朝がきた。 同時に、やらなければならない。 スムーズに自分が、1日を過ごすには何をしたらいいのか? それが、同時にやってくるよ。 昨日の自分が、やらなかった事も、今の自分が、やらなかったら、…

きづき

お風呂に入りながら、あー。ゆっくりなんだかんだで、できたな。ありがたいな。 そういえば今日、不安を感じた時にユーチューブで、スピリチュアルな話の不安を感じた人に送る言葉ででてきたな。 あなたは幸せです。と。 携帯からこの動画を見れるのも、お財…

同じ事の繰り返し

脱却するにはどうするか? 新しい事をやるのでも良い。 寝るでもいい。 書き出し続けるでも、良い。 今、何する?

そっか!

深く考えすぎてるんだ! 深く考えて勝手に未来を作ってるんだ。 深く考えないで、今起きた事を今どうするかでいいんだ。 ひらめいたのはいい、気づいたんでいい。 なんか、同じ事の繰り返しを自分はやってるんだ。(笑) 同じ事、繰り返しか。 なるほど。 なっ…

なんにも考えないで空っぽにする

なーにも考えないって難しいな。 ぼーっとしょうとしてても、いないいないばぁ!みたいに現れる。 体の不調を感じてなかったのに、気持ちで一度不安を感じてから、気分転換にとガーデニングしたら、かたずけ終わったら少し動いただけで、動悸がしてしんどか…

空っぽに

こうして、書き出して未來を決めていこうとする。 早すぎる。 空っぽにするの! 頭で考えないで! 一回いや、ゆっくり空っぽにしょう。 ゆっくり。ゆっくり、ゆっくり。 ゆっくりだよ。 ほら、もうスマホから離れて、空っぽの世界にいこう。 慣れない事をし…

実生活で

さぁ、実生活自分作りの為にどうする? 自分の為に生きる為にどうする? どうする?どうする? 問いかけられる。 待って! ゆっくり、作るから。 また、不安がきた。

でしゃばりな過去

過去~過去~静に~♪ って、なんなの。 過去、過去、過去! 過去って凄いおせっかい。 今の私を世話しょうとしてくる。 過去では生きれないのに。 書きだして、わかった気になってない? 書き出すばかりで、なんか行動した? とりあえず、雑念を払う為に、い…

また、邪魔する

また、邪魔する。 よぎる。 なんなんだよ! 深く考えない、あれをこうして、ああなったらなんて思わない。 難しい。 もう、難しいっていってる時点で、笑える。 なんだか、すごく難しい問題集をやっているかのような気持ちになる。 そうか、自分はまだまだ、…

納得

でも、納得がいないよな。 納得いかないのは自分には幸せじゃないし、楽しくない。 楽しくさせるためには、イメージして今は努力?それとも、まったく別の環境にする? 楽しくしょうとしてるとよぎるのです。 よぎると、また未来と過去の自分に問われるので…