無意識

無意識だと、何度繰り返してても気づけない。

気づかない間に不快な事がつづく。

なんで、自分に不快だと思う事が起きてるのか。

なぜ、繰り返してるのか？

無意識だった自分にも気付き、意識する。

無意識だったから、意識する事に気付く。

両方の体験が自分を感動や喜びに連れていってくれる。

不快のループにはまったら、とことん、不快を味わい、快に向かっていけるのを待つ。

そこで、意識をするを取り入れてどんどん自分が見えてくれば、本当に嬉しい事なんじゃないかと、気付く。