怒りの出し方がわからない

怒りをだそうとすると、押さえつけられる

 

押さえつけられたくない

 

だから、ダメなんだと否定される

 

自分が嫌だと感じるのをもう押さえたくない

 

耳鳴りが凄い。

 

頭が割れそうにいたい

 

心拍数が、あがる

 

 

まだ、苦しいが残ってる

 

 

焦って、不安にもなる

 

私は、都合のよい人間にはなりたくない

 

私の存在はないの?

 

私は、存在してないの!