昨日、体の感覚が何かいつもと違い、行きをする感覚がいつもと違う。 ドキドキバクバクした。 もう、焦ったり怖くなったりしないで、 生きてる～！と体がただ言ってる。 私は、もう影響はうけません。 私の世界をやります。 を口に出していい、ただ寝ようと…

凄い 理解できた。 今、不思議な体験した。 気持ちもリラックスし、子供も寝ていたら、突然、息苦しくなり、心拍数も上がり、吐き気が突然起こりなんだ？ なんか、あった？ 無理はしてないし、今日は本当に良かったと幸せを感じていた。 その5分から10分後く…

やめれないと、いってくれてありがとう。 やめれると言って欲しかったけど、よく考えたらやめると言い、また相手にウソをつかせてしまう事になる所だった。 やめれないことをやれることにしたらいいんだもんね。 私に、あなたを制限する事なんておこがましい…

何となく、過去だなと気付く 過去の人になった 過去の出来事になった 今を知るは本当に魔法みたいな事だな。 どれだけ、今を見ずに、過ぎた事ばかりにとらわれ、手離さなかった事かと。 なんにもなくてもいいじゃん。 体験が全て。 私の今を作ってくれてる、…

無事に夕方を迎え、ほどよい疲れ｡ 自分で目標を持ち行動する ただ、人からすれば大したことないかもしれない。 当たり前かもしれない。 でも、ひとつでも出来たら、自分を誉めてあげようと思う そうしたら、子供から沢山嬉しい報告を聞かせてもらったり、見…

雨がふると、少し体が楽なる 嫌な空気を洗い流してくれるような気持ちになる。 雨の音も好き。 沈んだ心に合う 晴れていると晴れのパワーに負けてしまいそうになる。 いつか晴れを心地よいにできたらいいな

眠いなぁ。 棚を仕事で作ってたのに、上下を逆に組んでいた。 また、やり直しだ。 ラインの約束の日も６日と６月読みまちがえて今日だと思い込んでいたし。 思い込みと、よく見る事を意識しないと、無意識ですよ～！と教えてくれるんだな。

朝、次女がおねしょ 三女もおねしょ 余計な事考えたり、引きこもらないをしないただ、今起きた事をやるができるギフトがきたんだな。 休んでる場合じゃないな。

理由つけて、やらないでわからなかったらやってみる。 やってみて、不快ならやめたらいい。 あーだから、こーだからと理由つけない。 やる前からこれはやりたくないとわかっていたら、すぐにやりたくないです。と言えばいいだけ。 ただ、それだけの事をよく…

起きた事は全部一緒に見えて、全て違うからひとつひとつをバラバラにしてみる。 その時とあの時は違う 似てるだけ そんな人の事えらそうに言えるのかよ？ 彼は私にも彼の父にも言っていた。 ここで、蓋をしてきたんだな。 お互い 偉そうに聞こえるのは常にジ…

今、決めなくていい 今、選んで決めようとするから、色んなエゴが出てくる こうじゃなきゃ こうしたいのに、 こうできなくなる エゴが暴れる 今、無理して決めても、また同じものを見ることになる 繰り返し繰り返し同じような事がくる だから、今は決めるで…

なんだっていい。 欲、自分は損したくない。 自分ばっかりがなんで？ なんでだろう？ 起きる事が大きいという事は気付きが大きい。 土に埋めてしまって、見えなくしていたものが見える

もう、無理だ。 出来ない やめない 限界をきめてしまう 限界という もう、体験したからいいよ。 だけ。 無理でもなんでもどっちでも、今の自分でと相談して好きな方を選べばいいだけ。 次に起きることは、目まぐるしく起きてくる。 起きた事にいちいち、大変…

ないないない を周りがやる 帽子ない ズボンない 体操着ない さがした？ ない 簡単にいうなよ ないものを出せともいってくる ないものだとこっちまで思い込んでる 探し物、見つけたいものがある時は、あると思って見つけると、すぐみつかります。 ないない！…

なんで、やめようと思わないの？ こんな事起きてるのに？ 馬鹿なの？ すむ世界が違い過ぎる 一緒なのに 区別してくる区別をみせてくる とりあえず、金曜日に弁護士さんの話を聞きに行くから、そこでまたどうするか決めたい。 もう、決まっている事 許せない…

自分がちっぽけで、何も出来ない人間だと知る 悔しい 最後の最後まで。 苦しめる 悪いなんて思ってないのがわかる。 みんな、嘘つき。 うまく、私も、騙されてきたんだな。 あー。嫌な世界みたな

話にならないと相手に言われた 腹が立った 人が苦しむのをざまぁみろと言われている気持ちになった。 自分だけいつも楽しくていいね。 私の存在なんて消したいんだね。 子供も。 我慢ばかりさせて、自分が我慢してるという 自分にとって都合の良いようにする…

浮き沈みの世界は最後にしょう 散々やってきた もう嫌だもん やり方を間違えてきたのも自分 起きた事はもう変えれない それも理解してる 今、ここで私は苦しいをださなきゃ、またやり方間違えてしまう。

悔しいわ バカみたいな言い分 全然つたわらない。

今日、話の中で、やったことは悪いかも知れないけど。見て探る方も悪いと。 見て探らなくても、うまくやれてなかったじゃん。 なんか、見たからとか言われたらなんだかなぁと思った。

どうやって決めるか 利便性 庭がある 車も何台か停めれる 子供三人の部屋も確保できる なんなら、店舗としても利用できる それは、自分の条件にぴったり。 風水鑑定してもらっても、相性は良い ネックは古いこと なおしだしたらきりがないこと シロアリ箇所…

体が重い だるい 休みたい 休んでるけど、体が重い でも、寝て、食べれてるから良いか。

変化を恐れない。 試してみる 試してみないとわからない。 何が自分に合うなんか体験しないとわからない。 あの人には合う事も、自分には合わなかったり、合ったり。 その時々で違う。 違うときも、合う時もどっちでもいいじゃないか。 自然の四季を楽しむ用…

心配しないでください。 ただ、気持ちを吐き出しているだけです。 辛い、苦しい、悲しいを人に言うように、ただ、綴ってるだけです。 自分で自分に。 色んな体験をして、色々思うです。 色々見えたり、気付いたりするものです。 やり方はみんな無限にありま…

家を買うか悩む。 直感的にはこれだ！と思うが先を見ると悩む。 ただ、住めればいいだけだったのに。 欲がでる。 何を残したい？ 今、どうする？ 一人で決めなきゃいけないのは辛いな。

おせっかい 力にはなりたい ただ、それだけ。

だいたい、人を負かしてやりたいと気持ちがでてる人は、いつもそう。を使う いつもそう、毎回、そうだから。と だから、どうした？ 答え出てるなら私にいってこなくていいんじゃない？ 人のせいにして、無理やり参りましたやらせても、何にも意味はない。 も…

みんなが、わかってよ私の気持ちをしてくる。 私がやりたいわ。 でも、やった所で、自分の気持ちとは違う事ばかり言われてうんざりする。 気持ちに余裕ないからと行っても、永遠と話をされ、現実はこうだよというと、なんで気持ち煽る事いうんだとかいってく…

ないないはない あるあるある そんなんばっかり もう、頼むからこれ以上負担になる事はとりあえず今はいいわ。 自分に起きてる事、自分で体験として受け入れてやって。

みんな、自分勝手スギル。 好きな事ばっかりして。 なんで、こんな嫌な気持ち持っとかなきゃならんのだ！ 嫌な気持ちなんて 腕力あったら、山の麓までなげたい 燃やして、灰にしてやりたい。 ハンマーでぶっ壊して粉々にしたい。